5 Fakta RS Setiabudi Medan, Termasuk Fasilitas dan Layanannya

RS Setiabudi Medan berlokasi di Jalan Mesjid No. 3 Tanjung Rejo, Kec. Medan Sunggal, Kota Medan, Sumatera Utara 20154. Kehadiran rumah sakit ini menjadi harapan masyarakat Medan dan sekitarnya dalam mendapatkan pelayanan berkualitas dan profesional.

Ditangani oleh para tim dokter yang berpengalaman dan berdedikasi tinggi, menjadikan RS Setiabudi Medan semakin terdepan sehingga mengurangi tingkat keinginan masyarakat yang pergi berobat keluar negeri.

Yuk, simak fakta-fakta seputar RS Setiabudi Medan berikut ini.

Fokus pada Orthopaedi

RS Setiabudi Medan adalah Rumah Sakit Khusus yang berfokus pada Orthopaedic, Spine, and Surgery Hospital. Pelayanan Gawat Darurat yang terbuka selama 24 jam, terutama pelayanan Orthopaedic dan Trauma yang dilayani oleh dokter jaga, dokter spesialis dan subspesialis, serta perawat yang ahli dibidangnya

Dengan visi memberikan pelayanan kesehatan secara profesional, menjadi rumah sakit pilihan utama bagi masyarakat Medan khususnya dan masyarakat Sumatera pada umumnya.

Dikenal Memberikan Pelayanan Cepat dan Akurat 

Berdirinya Rumah Sakit ini juga berawal dari ide beberapa orang dokter spesialis yang sangat berkompeten di bidangnya diantaranya yaitu dr. Otman Siregar, SpOT (K) Spine; dr. Chairiandi Siregar, SpOT; dr. Nino Nasution, SpOT; dr. Frank Buchary, Sp.BP.

Dengan latar belakangan anggapan masyarakat tentang pelayanan kesehatan di Indonesia masih sangat buruk sehingga tidak memprioritaskan pelayanan kesehatan yang memuaskan seperti layaknya Rumah Sakit di luar negeri. 

Dengan terpacunya keinginan untuk menciptakan Rumah Sakit yang mementingkan pelayanan dan memprioritaskan kesehatan masyarakat dengan lebih teliti, cepat, dan akurat seperti di luar negeri, maka dengan hadirnya Rumah Sakit Setiabudi akan memberikan satu solusi dan nuansa baru bagi masyarakat modern yang mengharapkan pelayanan kesehatan yang lebih maksimal.

Satu-satunya Rumah Sakit di Medan yang Punya DXA Scan

Untuk menjadi rumah sakit terbaik dan berkualitas, terutama di bidang ortopaedi, RS Setiabudi Medan pun terus memperbarui fasilitas dan layanannya, Termasuk dalam penggunaan alat-alat serta fasilitas kesehatan yang modern dan mutakhir. 

Hal ini terbukti dengan menjadikan Rumah Sakit Setiabudi sebagai satu-satunya Rumah Sakit di Kota Medan yang memiliki DXA Scan yaitu alat yang sangat akurat dan merupakan gold standard dalam mendiagnosis terjadinya osteoporosis. Ini sebagai salah satu bentuk upaya Rumah Sakit dalam penanganan dan pencegahan penyakit tulang.

Memiliki Dokter Ahli yang Kompeten

Rumah Sakit Setiabudi tidak hanya memiliki para tenaga medis, paramedis, dan non medis yang memiliki ahli di bidangnya masing-masing namun juga selalu mengikuti perkembangan dan

Seiring dengan berkembangnya Rumah Sakit Setiabudi, maka kini Rumah Sakit Setiabudi juga telah mengembangkan penanganan beberapa bidang pelayanan seperti operasi Urologi, Digestive, Plastik dan Rekonstruksi, Bedah Anak, Penyakit Dalam, dan Onkologi. 

Prosedur Medis yang Tersedia

RS Setiabudi Medan memiliki beragam prosedur medis unggulan, beberapa diantaranya adalah:

  • Fisioterapi
  • CT-Scan
  • Short Wave Diatermy (SWD)
  • Cervical Traction Static / Intermiten
  • Lumbal Traction Static / Intermiten
  • Electrical Stimulation Faradic
  • Elektrical Stimulation Galvanic
  • Inrterferntial Therapi
  • Trans Cutaneous Elektrical Nerve Stimulation (TENS)
  • Ultra Sound (US)
  • Continuous Passive Motion (CPM)
  • Polar Care
  • Infra Red (IR)
  • Gymnasium Exeecises
  • Sepeda Static
  • Treadmill
  • Pararell Ball
  • Stending Ball
  • Barbell

Itulah sederet informasi mengenai RS Setiabudi Medan. Sebagai salah satu rumah sakit khusus ortopaedi dan bedah, Anda tak perlu khawatir dengan layanannya.

Jika ada hal yang ingin ditanyakan terkait layanannya, bisa menghubungi call center RS Setiabudi Medan di nomor 061 8220995 / 8220996 atau melalui situs resminuya rssetiabudi.co.id.

Ini Penjelasan Proses Menstruasi dalam Tubuh Wanita Setiap Bulannya

Proses menstruasi terjadi ketika darah dari vagina keluar sebagai akibat dari luruhnya dinding rahim, karena sel telur di rahim yang tidak dibuahi oleh sperma. Siklus menstruasi terjadi sebagai penanda persiapan kehamilan. Buat anda yang ingin merencanakan kehamilan, sangat penting untuk menandai kalender menstruasi anda. Biasanya, siklus ini akan terjadi selama dua bulanan.

Hormon yang Berperan dalam Proses Menstruasi

Proses menstruasi yang terjadi di dalam tubuh anda ternyata dipengaruhi oleh beberapa hormon yang berperan:

  1. Progesteron: Hormon progesteron yang diproduksi di bagian ovarium sangat penting untuk proses kehamilan. Hormon ini ambil bagian penting selama masa menstruasi. 
  2. Estrogen: hormon estrogen berfungsi untuk mengatur siklus ovulasi pada wanita. Selain itu, perubahan fisik selama pubertas juga dipengaruhi oleh estrogen. 
  3. Hormon Pelutein: Ini adalah hormon yang merangsang produksi sel telur dan ovulasi
  4. Hormon Pelepas Gonadotropin: Ini adalah hormon yang diproduksi oleh otak. Hormon ini merangsang pembentukan hormon pelutein
  5. Hormon Perangsang Folikel: Hormon ini berperan untuk mematangkan sel telur di dalam ovarium. 

Beberapa Hal yang Mempengaruhi Lancarnya Proses Menstruasi

Lancar tidaknya proses menstruasi biasanya dipengaruhi oleh banyak hal. Selain hormon, menstruasi yang teratur dipengaruhi oleh beberapa hal berikut:

1. Berat Badan yang Ideal

Faktanya, berat badan punya pengaruh terhadap siklus menstruasi anda. Sebaiknya anda mempertahankan berat badan ideal. Ini artinya, anda tidak perlu terlalu kurus atau terlalu gemuk. Biasakan untuk menjaga asupan makanan serta berolahraga secara teratur supaya badan tetap fit. Anda juga disarankan untuk senantiasa berolahraga dan memperbanyak konsumsi serat. 

2. Pikiran yang Bahagia

Selain kondisi fisik, ternyata kondisi emosional juga mempengaruhi lancarnya siklus haid. Usahakan untuk selalu berpikir tenang, lakukan meditasi maupun yoga untuk menjernihkan pikiran. Anda bisa melakukan yoga di rumah dengan bantuan video youtube. Lakukan juga meditasi setelah bangun pagi atau malam hari sebelum tidur. 

3. Pilih Alat Kontrasepsi yang Tepat

Penggunaan alat kontrasepsi yang tidak tepat ternyata mempengaruhi siklus haid. Banyak wanita yang tidak cocok dengan KB hormonal. Untuk itu, sebaiknya, konsultasi dulu ke dokter sebelum membeli obat di apotik. Anda perlu trial dan error terlebih dahulu untuk menemukan KB yang cocok dengan tubuh anda.

Siklus dan Proses Menstruasi

1. Menstruasi 

Anda bisa menandai proses menstruasi lewat keluarnya darah dari vagina setiap bulannya. Sebagian besar wanita juga mengalami tanda-tanda lain semacam sakit perut bawah, demam, hingga mood swings yang susah dikendalikan. 

Saat proses menstruasi terjadi, dinding rahim yang sebelumnya menebal menjadi luruh sendiri karena tidak digunakan untuk kehamilan. Darah luruhan tersebut pun keluar sebagai menstruasi. 

2. Folikular

Lepasnya FSH (Follicle stimulating hormone) oleh kelenjar pituitari menandakan siapnya indung telur untuk memproduksi kantong-kantong kecil. Di dalamnya terdapat sel telur yang belum matang. Nah, selama 16 hari, sel telur tersebut akan mengalami proses pematangan dan seleksi. Sel telur yang sehat saja yang akan semakin matang. Keseluruhan proses ini menghabiskan waktu 11-27 hari sesuai dengan masa menstruasi anda. 

3. Ovulasi 

Ovulasi ditandai oleh lepasnya sel telur yang matang menuju indung telur. Proses ini biasanya terjadi di hari ke 14 sehabis siklus pertama. Namun, faktanya tidak semua wanita mengalaminya di hari ke 14. Masa ovulasi adalah waktu terbaik untuk merencanakan kehamilan. 

3. Pramenstruasi

Pra menstruasi merupakan fase yang dirasakan sebelum menstruasi itu sendiri terjadi. Pada prosesnya, anda akan merasakan gejala perubahan pada emosi maupun fisik. Perasaan nyeri, pusing serta kembung akan membuat anda semakin sensitif. Di fase ini folikel yang pecah akan membentuk korpus luteum dan mengeluarkan sel telur.

Hati-hati, Ini Efek Samping Betametason yang Dipakai Berlebihan

Betametason, atau betamethasone adalah obat luar yang dikenal untuk mengatasi berbagai peradangan pada kulit seperti eksim, psoriasis, atau reaksi alergi. Jenis obat topikal ini hanya boleh dipakai pada kulit yang dapat mengurangi bengkak, gatal, dan kemerahan yang muncul akibat kondisi ini.

Obat yang termasuk dalam golongan kortikosteroid ini sering disebut ‘obat dewa’ karena kemampuannya dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Meski ampuh mengatasi peradangan pada kulit, tetapi penggunaan kortikosteroid dalam jangka waktu lama dapat menimbulkan efek samping yang tidak baik untuk kesehatan.

Untuk lebih jelasnya, berikut ini beberapa efek samping Betametason:

1. Penipisan Kulit

Efek samping Betametason yang pertama penipisan kulit. Kondisi ini disebut juga sebagai telangiektasis dan dapat terjadi akibat paparan krim oles dengan kandungan kortikosteroid ataupun krim oles tertentu dalam jangka waktu yang lama.

Penipisan kulit ini membuat Anda menjadi mudah lebam, terutama ketika digunakan pada kulit yang terlipat (kulit di antara sela jari) 

2. Warna Kulit Menjadi Lebih Pucat

Selain karena penuaan, kulit pucat dapat terjadi karena kebiasaan perawatan kulit yang buruk termasuk penggunaan Betametason secara berlebihan.  

Jika Anda merasakan ini terjadi, sebaiknya Anda berkonsultasi ke dokter spesialis kulit untuk mendapatkan evaluasi lebih lanjut, ya.

3. Infeksi Kulit 

Peningkatan risiko infeksi kulit menjadi risiko dan efek samping dari Betametason selanjutnya. 

Jika dibiarkan, infeksi kulit dapat berkembang menjadi penyakit lain seperti kemerahan pada kulit, radang pada folikel atau tempat tumbuh rambut, gatal-gatal, dan kulit melepuh.

4. Pembengkakan Kulit

Angioedema merupakan pembengkakan yang letaknya berada di bawah kulit. Pembengkakan ini biasanya terjadi akibat reaksi alergi. 

Selama proses reaksi alergi terjadi, tubuh akan bereaksi terhadap alergen dengan melepaskan histamin ke dalam aliran darah.

5. Kemungkinan Efek yang Memburuk

Selain itu, ada beberapa kondisi yang menjadi tanda efek samping yang mengganggu atau memburuk. Jika hal ini terjadi, segeralah cari bantuan medis.

Adapun efek samping yang dimaksud antara lain:

  • Panas berlebihan, kesemutan, gatal, mati rasa, rasa ditusuk, atau rasa geli
  • Muncul jerawat di area kulit yang diobati
  • Panas dan gatal pada kulit dengan bintik merah
  • Panas, gatal, dan sakit pada area berambut, atau lemah di akar rambut
  • Meningkatnya pertumbuhan rambut pada dahi, punggung, lengan, dan kaki
  • Pencerahan warna kulit pada area yang diaplikasikan
  • Garis merah keunguan pada lengan, wajah, kaki, leher, atau pangkal paha

Tips Mengurangi Efek Samping

Untuk dapat meredakan atau mengurangi efek samping akibat Betametason atau obat dermatitis lainnya, Anda dapat melakukan sejumlah hal, seperti:

  • Menghindari produk atau bahan alergen.
  • Menghindari penggunaan sabun yang mengandung pewarna dan pewangi. Pada beberapa orang, bahan ini bisa menyebabkan iritasi.
  • Menggunakan pelembap secara rutin setelah mandi, setidaknya 2 kali sehari.
  • Tidak menggaruk kulit yang gatal.
  • Cukupi konsumsi air putih.
  • Istirahat yang cukup.

Sangatlah penting untuk selalu memberitahukan dokter dan apoteker mengetahui semua hal mengenai kondisi kesehatan yang tengah Anda jalani. Anda harus memberi tahu dokter Anda sebelum menggunakan betametason jika Anda memiliki diabetes, ruam popok, hiperadrenokortisisme, infeksi lainnya, ocular toxicities, dan gangguan sistem imun

Setelah kondisi kulit membaik, Anda tak perlu lagi memakan betamethasone. Meski begitu, tetaplah pakai lotion sehari-hari demi menjaga kulit tetap lembap. Anda juga bisa sekaligus menghindari kemungkinan infeksi kambuh lagi. Semoga informasi ini bermanfaat!

Kenali Gejala, Penyebab, hingga Mengatasi Terkilir dan Keseleo dengan Voltaren Gel

Salah satu cara menerapkan pola hidup sehat adalah dengan rutin berolahraga. Namun, terkadang beberapa hal yang tidak diinginkan terjadi saat berolahraga, seperti keseleo dan terkilir. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa nyeri yang membuat tidak nyaman, maka dari itu Anda harus segera mengatasinya. Salah satu cara mengatasi terkilir dan keseleo pada sendi dan otot adalah menggunakan Voltaren gel.

Keseleo dan terkilir tidak hanya terjadi karena olahraga, namun dapat terjadi karena aktivitas fisik yang membuat gerakan memutar secara mendadak pada otot ligamen atau persendian. Walaupun memiliki tanda dan gejala yang hampir sama, terkilir dan keseleo pada dasarnya berbeda. Terkilir adalah peradangan atau robeknya ligamen yang merupakan jaringan berserat yang berfungsi sebagai penghubung antara tulang persendian dengan tulang lainnya. Keseleo adalah cedera karena robeknya otot atau tendon yang memiliki fungsi untuk menghubungkan otot ke tulang.

Tanda dan gejala keseleo dan terkilir

Gejala dari keseleo dan terkilir biasanya hampir sama, sehingga membuat sebagian orang bingung. Namun, terdapat beberapa perbedaan gejala dari kedua kondisi ini, diantaranya:

Keseleo

  • Kram otot
  • Nyeri pada sendi yang mengalami keseleo
  • Pembengkakan
  • Gerak yang terbatas
  • Sulit menggerakkan sendi

Terkilir

  • Memar
  • Nyeri di sekitar sendi yang terkilir
  • Pembengkakan
  • Pergerakan yang terbatas
  • Sulit menggerakan sendi

Penyebab keseleo dan terkilir

Gerakan yang mendadak atau tidak diduga pada otot dan sendi menjadi penyebab utama dari keseleo dan terkilir. Gerakan mendadak pada otot dan sendi tersebut dapat terjadi karena Anda melakukan beberapa hal, seperti mengangkat benda berat, olahraga dengan cara yang kurang tepat, terjatuh, meregangkan ligamen pendukung atau otot, serta aktivitas berat yang membebankan sendi atau otot dan mengakibatkan peregangan ligamen atau iritasi pada tendon dan otot.

Selain itu, obesitas dan kurangnya aktivitas fisik juga dapat menyebabkan cedera yang mengakibatkan terkilir dan keseleo.

Cara mencegah keseleo dan terkilir

Keseleo dan terkilir umumnya terjadi secara mendadak dan tidak terduga. Untuk mencegah kondisi ini terjadi, Anda dapat melakukan beberapa hal berikut:

  • Olahraga secara teratur
  • Hati-hati saat melakukan aktivitas
  • Melakukan peregangan yang benar
  • Menggunakan alat olahraga yang baik, benar, dan berhati-hati
  • Melakukan pemanasan dengan benar sebelum melakukan aktivitas fisik

Mengatasi keseleo dan terkilir

Jika mengalami kedua kondisi ini, Anda dapat mengatasinya dengan menggunakan Voltaren Emulgel. Selain mampu meredakan nyeri akibat keseleo dan terkilir, Voltaren gel juga dapat meringankan rematik ringan hingga sedang yang mengganggu aktivitas sehari-hari.

Obat gel ini mudah menyerap ke dalam kulit, memberikan efek yang menyejukkan, tidak lengket, dan tidak berbau menyengat, sehingga Anda dapat menggunakannya dengan nyaman.

Kandungan dan aturan pakai Voltaren gel

Obat ini memiliki kandungan sodium diklofenak yang merupakan golongan obat anti inflamasi non steroid (NSAID). Sodium diklofenak ini mampu meredakan nyeri dan mengurangi peradangan yang disebabkan terkilir, keseleo, dan rematik ringan hingga sedang.

Anda dapat menggunakannya 3 hingga 4 kali dalam sehari dengan cara mengoleskannya pada bagian tubuh yang terkilir atau keseleo dan gosok dengan lembut hingga gel meresap ke dalam kulit.

Hal-hal yang perlu diperhatikan

Obat ini hanya untuk pemakaian luar dan pastikan tidak tertelan. Jika terdapat reaksi alergi atau kemerahan, Anda harus segera menghentikan penggunaan produk dan segera hubungi dokter.

Jangan menggunakan Voltaren gel pada kondisi-kondisi berikut:

  • Penderita hipersensitif pada sodium diklofenak
  • Penderita gangguan kulit atau luka terbuka
  • Pasien rhinitis akut
  • Pasien gangguan pernapasan seperti asma

Untuk memastikan Voltaren tetap aman digunakan, simpan di tempat yang sejuk dan kering, serta jauhkan dari sinar matahari langsung.

Tips Kuku Sehat Dengan Kutek Gel

Meskipun kutek gel bisa menjadi indah dan tahan lama, kutek gel bisa menjadi keras pada kuku. Kutek gel dapat menyebabkan kuku rapuh, terkelupas dan pecah-pecah, dan penggunaan berulang dapat meningkatkan risiko kanker kulit dan penuaan kulit dini pada tangan. Untuk menjaga kuku Anda tetap sehat sebelum, selama, dan setelah kutek gel, dokter kulit merekomendasikan untuk mengikuti tips ini.

Meskipun kutek gel bisa menjadi indah dan tahan lama, kutek gel bisa menjadi keras pada kuku. kutek gel dapat menyebabkan kuku rapuh, terkelupas dan pecah-pecah, dan penggunaan berulang dapat meningkatkan risiko kanker kulit dan penuaan kulit dini pada tangan.

Untuk menjaga kuku Anda tetap sehat sebelum, selama dan setelah kutek gel, dokter kulit merekomendasikan tips berikut:

  1. Jadilah proaktif dengan manikur Anda. Tanyakan apakah alat disterilkan, dan lihat sekeliling untuk memastikan dia membersihkan dan mendesinfeksi alat setelah setiap klien. Selain itu, jangan biarkan ahli manikur Anda mendorong atau memotong kutikula Anda, karena ini dapat menyebabkan peradangan dan infeksi
  2. Pertimbangkan cat kuku tradisional daripada cat kuku gel. Ini sangat penting jika Anda mengalami masalah kuku berulang atau alergi terhadap aseton, karena aseton diperlukan untuk menghilangkan cat kuku.
  3. Pakai tabir surya. Sebelum mendapatkan manikur gel, oleskan tabir surya spektrum luas, tahan air dengan SPF 30 atau lebih tinggi ke tangan Anda untuk mencegah kanker kulit dan penuaan kulit dini. Ini akan membantu melindungi kulit Anda dari radiasi ultraviolet yang digunakan untuk menyegel cat kuku gel ke kuku. Pilihan lainnya adalah mengenakan sarung tangan gelap dan buram dengan ujung jari terpotong sebelum cat kuku Anda dioleskan.
  4. Jangan memilih cat kuku gel. Saat warnanya mulai pudar, jangan mencabut cat kuku atau menggunakan paku atau alat lain untuk menghilangkannya. Sebagai gantinya, buatlah janji dengan ahli manikur Anda untuk menghilangkan cat kuku.
  5. Hanya rendam ujung jari Anda dalam aseton. Saat menghapus cat kuku, rendam hanya ujung jari Anda dalam aseton, bukan seluruh tangan atau jari Anda untuk melindungi kulit di sekitarnya. Pilihan lainnya adalah menggunakan bola kapas untuk menghilangkan cat. Rendam bola kapas dalam aseton dan oleskan ke kuku Anda dengan membungkus potongan-potongan kecil aluminium foil di sekitar ujung jari Anda. Ini akan memastikan bahwa hanya kuku Anda yang bersentuhan dengan aseton. Setelah sekitar 15 menit, cat kuku akan langsung lepas.

Untuk merawat kuku Anda di antara kutek gel, dokter kulit merekomendasikan hal berikut:

  1. Ambil liburan cat kuku. Cobalah untuk tidak memakai cat kuku selama satu sampai dua minggu atau lebih. Ini akan memberi waktu pada kuku Anda untuk diperbaiki.
  1. Rehidrasi kuku Anda. Di antara poles, oleskan produk pelembab, seperti petroleum jelly, ke kuku dan kutikula beberapa kali sehari. Ini akan meminimalkan kerapuhan dan membantu mencegah kuku Anda terkelupas.

Seperti kebanyakan hal, moderasi adalah kunci dalam hal manikur gel. Pertimbangkan untuk mendapatkan kutek gel hanya untuk acara-acara khusus, dan temui dokter kulit bersertifikat jika Anda melihat ada perubahan yang tidak biasa pada kuku Anda atau memiliki masalah kuku yang persisten.

Kutek memang bisa membuat kuku terlihat menarik dan indah dipandang. Namun, pastikan Anda memilih produk kutek gel yang aman agar tidak mengganggu kondisi kesehatan. Untuk memastikannya, pilihlah produk yang telah terdaftar di BPOM.

Selain Lip Tint Madame Gie, Intip Rekomendasi Produk Pewarna Bibir Lokal Lainnya

Lip tint adalah produk pewarna bibir yang mulanya populer di Korea Selatan. Bedanya dari lipstik, lip tint biasanya lebih ringan dan tahan lebih lama. Sekarang, ada banyak sekali lip tint yang bagus dari produk lokal, seperti lip tint madame gie, Emina, dan brand lokal lainnya.

Lip tint sendiri memiliki formula dan konsistensi yang berbeda-beda, ada berbasis minyak, air, dan juga milky. Lip tint umumnya lebih tahan lama karena memang diciptakan khusus untuk stain di bibir penggunanya. Yuk, langsung aja lihat brand lokal yang mengeluarkan produk lip tint yang tentu tak kalah bagus dari produk brand luar.

Rekomendasi Produk Lip Tint dari Brand Lokal

  1. Lip Tint Madame Gie

Siapa sih yang tidak mengenal brand Madame Gie? Brand yang satu ini mengeluarkan banyak sekali produk kecantikan, salah satunya lip tint madame gie ini. 

Lip tint yang satu ini ringan di bibir, tidak menempel di permukaan lain, dan tentu saja tahan lama. Lip tint Madame Gie ini juga memiliki warna yang menyatu dengan sempurna di bibir setelah diaplikasikan.

  1. Dear Me Beauty Lasting Lip Tint

Brand Dear Me juga tak mau kalah dengan mengeluarkan lip tint yang shades yang cantik. Warna lip tint dari Dear Me ini pigmented sehingga bisa menutupi bibir berwarna gelap. Tekstur lip tint ini juga thick dan bisa melembapkan bibir. 

  1. BLP Beauty Lip Stain

Produk lip tint yang satu ini tentu saja banyak direkomendasikan oleh beauty influencer. Lip tint dari BLP punya warna yang cantik dan daya stain di bibir termasuk juara. 

Meski beberapa orang menyebut bahwa produk ini kurang melembapkan di bibir, tapi cocok untuk membuat tampilan ombre lips. Apalagi dicampur dengan lip cream dari BLP juga, sudah pasti juara!

  1. Mizzu Aqua Tint

Mizzu memang brand lokal yang sudah terkenal karena sudah digunakan oleh banyak orang. Mizzu juga punya lip tint yang punya packaging compact dan travel friendly. 

Aqua tint memiliki tekstur dan konsistensi yang cair dan tentunya mudah menyerap di bibir.  Lip tint ini juga pigmented dan tak sulit untuk diratakan di bibir. 

  1. Pixy Tint Me

Pixy juga punya lip tint yang tahan lama, lho. Selain itu, lip tint dari PIxy ini juga mampu melembapkan dengan tekstur cair dan tidak berbau. Tentunya cocok untuk Anda yang kurang menyukai produk bibir berbau.

  1. Syca Lip Tint

Pernahkah Anda mendengar brand Syca? Nah, ternyata brand ini juga punya lip tint dengan formula yang melembapkan, pigmented, dan tahan lama di bibir. Packagingnya bisa digunakan kembali sebagai makeup pouch, ga buang-buang deh.

  1. Secondate Milky Gel Lip Tint

Brand lokal yang satu ini milik selebgram Titan Tyra. Produk dari Secondate biasanya memang terjual habis dalam hitungan menit untuk setiap launchingnya. 

Lip tint ini bertekstur milky, lebih kental, dan pigmented. Lip tint ini memang berbeda dari produk lip tint pada umumnya. Terlihat mirip lip gloss tapi ringan saat diaplikasikan di bibir. 

Itulah 8 rekomendasi produk lip tint dari brand lokal yang bisa jadi pilihan Anda. Mulai dari lip tint Madame Gie, Mizzu, BLP, hingga Secondate. Pilihlah yang sesuai dengan kebutuhan dan budget Anda. Pilih warnanya yang cocok dengan warna kulit juga.

Kandungan Susu Formula Terbaik untuk Anak 3 Tahun ke Atas

Tak hanya anak di bawah 3 tahun saja yang butuh susu formula untuk membantu tumbuh kembangnya. Anak usia 3 tahun ke atas sejatinya sedang dalam proses tumbuh-kembang yang sangat pesat. Pada rentang usia ini pula, perkembangan otak anak melaju pesat hingga mencapai 90% dari ukuran otak dewasa. Demikian pula dengan pertumbuhan fisiknya. Hal ini akan berlangsung hingga anak berusia 6 tahun. Susu adalah salah satu makanan pelengkap yang diperkaya dengan asupan nutrisi yang diperlukan anak. Memilih susu formula terbaik untuk anak 3 tahun ke atas tidak sulit dan juga tidak mudah. Lalu bagaimana tips memilih susu formula yang bagus untuk anak? 

Susu formula terbaik untuk anak 3 tahun ke atas dukung tumbuh kembang si Kecil

Bagaimana cara memilih susu formula terbaik untuk anak 3 tahun ke atas?

  • Sesuaikan dengan usia

Cara memilih susu yang harus dilakukan pertama kali adalah menyesuaikan jenis susu dengan usia anak. Pasalnya, setiap jenis susu diformulasikan sesuai dengan kebutuhan anak berdasarkan usianya masing-masing. Sebelum membeli, ibu bisa melihat label pada kotak atau kaleng susu, lalu perhatikan rekomendasi usia yang tertera.

  • Pilih susu yang rasanya disukai anak

Pemilihan rasa susu anak merupakan salah satu cara memilih susu yang sering diabaikan oleh para orang tua. Tidak sedikit orang tua yang asal memilih susu, yang penting susu tersebut baik untuk kesehatan si kecil. Pilihlah jenis susu yang memiliki rasa yang lezat dan disukai anak. 

  • Perhatikan kandungan nutrisinya

Salah satu unsur krusial dalam memilih susu formula terbaik untuk anak 3 tahun ke atas adalah kandungan nutrisinya. Ibu perlu memperhatikan kandungan nutrisi yang terkandung pada susu di label kemasan untuk mendapatkan manfaat optimal bagi tumbuh kembang dan kecerdasan otak anak. Berikut cara memilih nutrisi susu formula terbaik untuk mendukung pertumbuhan dan kecerdasan anak:

  1. Kalsium

Di dalam susu sapi, kalsium menjadi kandungan terbesar yang bisa didapatkan. Kalsium menjadi zat yang diperlukan oleh tubuh Si Kecil untuk menunjang pertumbuhan tulang dan giginya. Kalsium di dalam susu juga berperan sebagai penghantar impuls saraf serta pembekuan darah

  1. Fosfor

Fosfor bermanfaat untuk menyeimbangkan asam basa di dalam tubuh dalam rangka mendukung proses pembentukan struktur tulang dan gigi supaya lebih kuat. Selain di dalam susu pertumbuhan, asupan fosfor juga bisa didapat dari sumber lain seperti telur, cokelat, kacang-kacangan, kentang, dan bawang putih.

  1. Vitamin D

Vitamin D termasuk zat penting yang dibutuhkan balita untuk tulangnya. Vitamin D juga bisa ditemukan dari hati sapi, salmon, kuning telur, keju, dan yoghurt. Jika anak usia 3 tahun ke atas kekurangan Vitamin D akan mempunyai kemungkinan pertumbuhannya terhambat dan tidak maksimal.

  1. Zinc

Zinc merupakan nutrisi yang terbukti dapat membangun dan memperkuat memori, serta mempercepat proses berpikir anak. Selain bagus untuk kecerdasan, zinc juga dapat mendukung pembentukan jaringan baru pada tubuh, pertumbuhan, dan perkembangan tulang pada anak.

  1. Protein

Secara umum, protein berperan untuk membentuk, memelihara, dan menggantikan jaringan tubuh. Kandungan protein ini bisa jadi salah satu unsur pertimbangan memilih susu formula terbaik untuk anak 3 tahun ke atas.

  1. Zat besi

Zat besi merupakan bagian penting dari hemoglobin, sel darah merah yang menyalurkan oksigen ke seluruh organ dan jaringan tubuh, termasuk otak. Bila anak kekurangan zat besi akan membuat fungsi otak melambat, sulit untuk fokus dan berkonsentrasi, serta mengurangi tingkat kecerdasan anak. 

Susu formula merupakan sumber nutrisi terlengkap yang dibutuhkan untuk mendukung tumbuh kembang anak. Jadi berikan susu formula terbaik untuk anak 3 tahun ke atas dalam rangka membantu tumbuh kembang si anak agar pintar dan bergerak aktif sesuai dengan pertumbuhan usianya. Pertimbangkan berbagai unsur di atas agar kamu dapat memberikan produk terbaik bagi si kecil.

Inilah 5 Jenis Buah untuk Bayi yang Baik untuk Dikonsumsi Sehari-Hari!

Bayi masih dalam tahap belajar sampai nantinya bisa makan dengan lancar. Namun masalahnya, tidak sembarang makanan bisa diberikan untuk si kecil. Pasalnya, mereka masih sulit untuk menelan dan mencerna makanan yang sifatnya keras. Nah, buah-buahan dapat menjadi salah satu jawaban sebagai asupan nutrisi harian bayi. Buah untuk bayi ini bisa dikonsumsi sehari–hari sebagai pelengkap MPASI.

Demi mendukung tumbuh kembangnya sejak dini sekaligus mencukupi kebutuhan gizi bayi, makanan yang diberikan kepada bayi harus terdiri atas beragam zat gizi. Anda bisa membantu untuk memenuhi kebutuhan vitamin, mineral, serta serat bayi sekaligus dengan memberikannya berbagai jenis buah.

Nah, berikut ini beberapa jenis buah untuk bayi beserta tips penyajiannya yang bisa Anda lakukan di rumah untuk diberikan kepada si Kecil.

  1. Apel

Apel memiliki banyak kandungan gizi seperti kalium, fosfor, kalsium, magnesium, vitamin A, dan vitamin C dan mineral lainnya yang sangat baik bagi pertumbuhan anak. Apel selain mudah dicerna, juga tidak menyebabkan alergi untuk si kecil. Anda dapat memberikan apel pada si kecil di bulan keenam saat mulai belajar makan makanan pendamping ASI (MPASI). 

Tips mengolah apel, yaitu

  • Siapkan satu buah apel yang sudah dikupas kulitnya.
  • Potong buah apel kecil-kecil dan letakkan pada wadah yang tahan panas.
  • Kukus potongan apel ke dalam panci sekitar 3 menit.
  • Setelah dikukus, haluskan buah apel dengan garpu atau blender.
  • Anda juga bisa menambahkan kayu manis untuk menambah rasa.
  • Anda bisa memberikan secara langsung untuk si kecil dengan cara dikerok menggunakan sendok.
  1. Alpukat

Buah lain yang bagus dan direkomendasikan untuk bayi adalah alpukat. Alpukat adalah sumber lemak tak jenuh dan vitamin E. Selain itu, alpukat memiliki tekstur yang lembut dan memiliki rasa yang enak sehingga pas untuk dijadikan sebagai makanan pendamping ASI.

Tips mengolah alpukat, yaitu

  • Siapkan setengah buah alpukat matang.
  • Kupas kulitnya dan ambil daging buahnya.
  • Hancurkan daging menggunakan garpu atau blender.
  • Anda juga dapat menambahkan pisang, susu, atau buah lainnya yang bisa memberikan sedikit rasa.
  1. Kiwi

Buah kiwi kaya akan serat dan vitamin A dan C. Namun, sifat asam kadang bisa menyebabkan ruam popok atau ruam mulut pada bayi. Oleh karena itu, berhati-hati untuk melihat adanya tanda-tanda alergi ketika Anda memberikannya kepada bayi untuk pertama kalinya.

Tips mengolah kiwi, yaitu

  • Kupas buah kiwi dan potong-potong kecil.
  • Haluskan potongan dengan garpu, blender, atau food processor.
  • Bubur buah kiwi siap disajikan.
  1. Pepaya

Manfaat pepaya selain manis dan lezat juga kaya akan folat, serat, dan vitamin A, C dan E. Kandungan serat dan enzim papain yang terdapat di dalam buah pepaya sangat baik dan bagus untuk pencernaan bayi. Itulah mengapa banyak orang yang menjadikan pepaya sebagai obat alami untuk mengatasi masalah sembelit.

Tips mengolah papaya, yaitu

  • Siapkan pepaya matang yang berwarna kuning dan pastikan bebas dari noda.
  • Cuci pepaya dengan campuran air dan cuka untuk menghilangkan bakteri.
  • Bilas di bawah air dan keringkan.
  • Kupas kulit dan iris pepaya menjadi dua, jangan lupa buang bijinya.
  • Cuci lagi pepaya untuk menghapus sisa-sisa bijinya.
  • Potong pepaya menjadi potongan-potongan kecil dan haluskan.
  1. Jambu biji

Manfaat jambu biji salah satunya termasuk banyak mengandung vitamin C. Itulah mengapa jambu biji sering diandalkan untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Serat makanan dalam buah yang satu ini juga bisa membantu meningkatkan sistem pencernaan bayi. Sama seperti berbagai jenis buah untuk lainnya, jamu biji juga mengandung banyak zat gizi.

Tips mengolah jambu biji, yaitu

  • Potong jambu biji menjadi dua bagian.
  • Buang bijinya menggunakan sendok.
  • Potong jambu menjadi potongan-potongan kecil dan kukus menggunakan selama beberapa menit.
  • Haluskan dalam blender.
  • Tambahkan air untuk mendapatkan tekstur yang diinginkan.

Itulah beberapa jenis buah untuk bayi yang bisa menjadi alternatif untuk sajikan kepada si kecil sebagai pendamping MPASI. Meski begitu, Anda tetap harus diskusikan dengan dokter jika ingin memberikan buah atau makanan lainnya. Hal ini dilakukan agar kebutuhan gizi dan nutrisi bayi dapat terpantau dengan baik. 

Kalpanax-K: Kegunaan, Aturan Pakai & Efek Samping

Pernah mengalami infeksi jamur, seperti panu atau kurap? Untuk mengatasinya, kamu bisa menggunakan berbagai krim atau salep yang sudah banyak beredar di pasaran, salah satunya yaitu Kalpanax-K. Obat yang diproduksi Kalbe ini memang sudah dikenal sejak lama yang ampuh mengatasi penyakit kulit akibat infeksi jamur.

Apa itu Kalpanax?

Kalpanax merupakan obat yang berfungsi untuk mengatasi infeksi kulit akibat jamur, seperti panu, kurap dan kutu air. Obat ini memiliki kandungan utama, yaitu miconazole nitrate yang bekerja dengan cara mencegah perkembangan jamur pada kulit. Kalpanax termasuk golongan obat bebas yang tersedia di apotek dan minimarket.

Apa saja kegunaan Kalpanax?

Dengan kandungan miconazole nitrate, Kalpanax mampu mengobati penyakit jamur, kurap, panu dan kutu air. Kalpanax bekerja dengan cara mencegah pertumbuhan jamur pada kulit. Selain itu, beberapa varian produk Kalpanax juga mengandung kombinasi bahan lainnya, seperti sulfur, asam salisilat dan asam benzoat. 

Penyakit panu dan kurap paling sering ditimbulkan karena adanya infeksi jamur yang berkembang biak dengan cepat dalam kondisi cuaca yang lembab, panas, kulit berminyak serta tubuh yang berkeringat. Panu merupakan penyakit kulit yang tidak berbahaya dan tidak menular.

Sedangkan kurap merupakan infeksi yang dapat menular melalui kontak langsung dengan penderita. Sementara itu, kutu air juga ditimbulkan karena adanya jamur atau dapat ditularkan melalui kontak kulit dengan penderita. Oleh sebab itu, penderita harus segera mengobati gangguan kulit tersebut agar tidak menular ke orang lain.

Apa saja varian produk Kalpanax?

Kalpanax memiliki tiga varian yang tersedia di pasaran, antara lain:

  1. Kalpanax Cream (Kalpanax-K)

Kalpanax berbentuk krim ini memiliki kandungan aktif miconazole nitrate 2% yang mampu mengatasi berbagai jenis infeksi jamur, seperti kurap, panu dan kutu air.

  1. Kalpanax Salep

Kalpanax salep mengandung bahan aktif asam salisilat sulfur serta asam benzoat. Tidak hanya gangguan kulit akibat infeksi jamur, Kalpanax Salep juga dapat mengatasi eksim dan juga gigitan serangga.

  1. Kalpanax cair

Kalpanax Cair memiliki kandungan bahan aktif, seperti asam salisilat, asam benzoat dan povidone iodine. Varian produk ini memiliki fungsi yang sama dengan Kalpanax Salep namun dikemas dalam bentuk tincture (cairan tetes).

Apa saja yang harus diperhatikan dalam penggunaan Kalpanax?

Berikut hal-hal yang harus diperhatikan dalam pemakaian Kalpanax, antara lain:

  • Hindari penggunaan apabila penderita memiliki riwayat alergi terhadap produk atau makanan laut, seperti seafood atau rumput laut.
  • Sampaikan ke dokter atau apoteker apabila penderita akan menjalani operasi ketika sedang memakai Kalpanax
  • Hati-hati menggunakan Kalpanax apabila penderita sedang menggunakan obat lain, seperti obat herbal ataupun suplemen.
  • Hentikan pemakaian jika terjadi gejala mual, muntah dan mudah memar ketika terbentur setelah menggunakan Kalpanax.
  • Segera periksa ke dokter apabila terjadi reaksi alergi obat setelah memakai Kalpanax.

Bagaimana dosis dan aturan pakai Kalpanax?

  • Oleskan atau teteskan pada bagian kulit yang terinfeksi jamur sebanyak 2 kali per hari, yaitu pagi dan malam hari
  • Gunakan Kalpanax selama 2 minggu saja atau sesuai aturan yang terdapat pada kemasan obat.

Apa saja efek samping yang mungkin ditimbulkan?

Kalpanax-K, Kalpanax Salep maupun Kalpanax Cair tentunya memiliki efek samping yang mungkin saja ditimbulkan, seperti kulit terbakar, nyeri saat disentuh, terasa menyengat, kulit menjadi kering, kulit iritasi, kemerahan atau mengelupas. Segera hubungi dokter jika efek samping tersebut semakin memburuk dan tak kunjung menghilang.

Wardah Lightening Day Cream dan Senjata Awet Muda

Pelembap sangat penting untuk membuat kulit terhidrasi maksimal dan mencegah masalah kulit kering yang membuat Anda terlihat tua. Untuk berbagai kepentingan tersebut, Wardah Lightening Day Cream dapat menjadi pilihan bijak untuk bisa mempertahankan kemudaan kulit Anda, sekaligus memastikan tidak ada unsur non halal pada produk yang Anda gunakan. 

Wardah Lightening Day Cream mengandung ekstrak rumput laut yang membuat kulit lembap maksimal. Produk perawatan kulit halal ini juga memiliki kandungan vitamin B3 dan akar manis yang membuat kulit terlihat bersinar dan bercahaya, tipikal kulit yang sehat dan muda. 

Namun tentunya, senjata awet muda untuk kulit Anda bukan hanya Wardah Lightening Day Cream. Masih banyak cara lain yang mesti Anda lakukan supaya bisa terhindar dari masalah penuaan kulit yang tiba terlalu dini. Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa Anda jalankan sebagai senjata untuk terlihat awet muda. 

Penuhi Kebutuhan Cairan 

Minum cukup air sangat penting untuk kesehatan kulit secara keseluruhan. Ini memastikan kulit tetap terhidrasi secara memadai dan menghindari beragam masalah kulit kering yang membuat Anda terlihat tua. Jadi, biasakanlah untuk minum air sesuai kebutuhan harian Anda. Untuk orang dewasa. Setidaknya Anda perlu minum air putih sebanyak 8—10 gelas per hari guna memastikan kebutuhan cairan terpenuhi sehingga kelembapan kulit pun terjaga. 

Konsumsi Daging Merah 

Daging merah memang sering dijadikan kambing hitam sebagai sumber berbagai penyakit serius. Namun sebenarnya, jika Anda mengonsumsinya secara terbatas dan dalam jumlah sedang, jenis daging ini justru sangat baik untuk kulit Anda. Pasalnya, daging merah mengandung protein dan seng yang dibutuhkan tubuh Anda untuk memproduksi kolagen dan memiliki sifat anti-inflamasi.

Incar Makanan yang mengandung antioksidan

Carilah makanan-makanan dengan kandungan antioksidan tinggi untuk menjaga kesehatan kulit agar senantiasa terlihat awet muda. Makanan dengan kandungan antioksidan tinggi lebih mudah Anda temukan lebih buah dan sayur. Carilah buah dan sayur berwarna gelap untuk memperoleh kadar antioksidan tinggi. Antioksidan sendiri mampu menangkal radikal bebas yang membuat kulit mengalami peradangan. Anda pun tidak perlu berhadapan dengan kulit yang kemerahan ataupun kerutan yang datang terlalu awal jika rajin mengonsumsi makanan dengan antioksidan tinggi. 

Pelembap dan Eksfoliator 

Bukan hanya pelembap, eksfoliator yang berfungsi mengelupas sel kulit mati dan merangsang produksi kolagen pun penting bagi kulit. Anda bisa mendapatkan manfaat pelembap dan eksfoliator secara bersamaan dengan penggunaan Wardah Lightening Day Cream. Selain berfungsi sebagai pelembap, produk Wardah ini juga mengandung AHA yang efektif berperan sebagai eksfoliator yang ampuh menghilangkan sel kulit mati. 

Pikirkan Vitamin C 

Untuk membuat kulit terlihat awet muda, pikirkanlah penggunaan vitamin C baik secara topikal maupun suplemen. Vitamin C mampu bekerja pada semua jenis kulit untuk meratakan dan mencerahkan warna kulit. Vitamin C juga dapat memudarkan hiperpigmentasi, melindungi terhadap agresor lingkungan, mencerahkan warna kulit, dan meningkatkan produksi kolagen dan elastin. Intinya, ini adalah kunci untuk membuat kulit Anda bercahaya dan jauh dari kesan tua. 

Berolahragalah!

Olahraga dapat meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Aliran darah yang lebih lancar tak ayal ikut sehingga membawa oksigen, nutrisi, dan mineral baik ke kulit. Kulit Anda pun bisa terlihat lebih cerah dan lebih kencang. Tidak percaya, buktikan saja dengan berolahraga minimal 30 menit per hari selama 5 hari dalam seminggu. 

Tidur yang Cukup 

Pada saat tidur, proses regenerasi sel-sel kulit akan lebih mudah terjadi. Ini akan membuat Anda bangun dengan sel kulit baru sehingga kulit menjadi lebih segar dan muda. Manfaat ini bisa Anda peroleh jika memiliki waktu tidur malam yang cukup antara 6—8 per hari. Sebaliknya jika Anda memutuskan bergadang, kulit Anda akan terlihat kusam karena proses regenerasi tidak berlangsung optimal. 

Yuk, buat kulit Anda selalu awet muda. Wardah Lightening bisa diandalkan untuk menyingkirkan risiko penuaan kulit. Namun, kombinasikan pula dengan cara lain agar hasilnya lebih optimal.