Persamaan Manfaat Kulit Semangka dengan Buah Semangka

Manfaat kulit semangka baik untuk kesehatan pencernaan hingga seks

Jika kita berpikiran bahwa buah semangka punya ragam manfaat baik untuk tubuh, apakah kita akan berpikiran hal yang sama untuk kulit semangka? Betul, anda tidak salah membacanya karena kulit semangka yang kerap kali dibuang itu memang punya manfaat pula. Bahkan, manfaat kulit semangka dengan buah semangka ada juga yang sama. 

Berkenaan dengan hal itulah artikel ini ditulis dengan maksud mencari persamaan manfaat kulit semangka dengan buah semangka. Langsung saja, ini penjelasannya.. 

Salah satu manfaat buah semangka adalah membuat pencernaan menjadi lancar. Hal ini karena daging dari buah semangka memang mengandung banyak air dan sedikit serat. Sebagai informasi, air dan serat ini memang dibutuhkan untuk pencernaan kita karena dua unsur tersebut membuat pencernaan menjadi sehat. 

Namun demikian, ternyata manfaat tersebut tidak hanya ada di daging buah semangka. Sebabnya, salah satu manfaat kulit semangka yang bisa peroleh juga membuat pencernaan menjadi sehat. Berbeda dengan daging buah semangka yang banyak air dan sedikit serat, kulit semangka dapat membuat pencernaan sehat karena kaya akan serat. 

Tentu saja, dengan asupan serat yang cukup saluran pencernaan kita bisa sehat dan buang air besar pun menjadi lancar. Perlu diketahui, menjaga agar saluran cerna tetap sehat ini penting. Sebab, dengan saluran cerna yang sehat kita bisa terhindar dari berbagai penyakit, seperti diare atau konstipasi. 

Bagi perempuan yang ingin menjaga kesehatan kulit, tak ada salahnya memanfaatkan buah semangka. Pasalnya, di dalam buah semangka terdapat vitamin C, vitamin A, dan vitamin B6 yang bagus untuk kulit. Secara khusus, kandungan tersebut dipercaya dapat membuat kulit menjadi lebih kenyal, halus, dan lembut. Sebab buah ini juga mengandung banyak air, buah semangka dapat pula dijadikan sebagai masker wajah. 

Akan tetapi, untuk merawat kulit, ternyata pembaca juga bisa memperoleh manfaatnya dari kulit buah semangka. Yup, manfaat kulit semangka untuk menjaga kecantikan kulit ini bisa diperoleh karena di dalam kulit semangka terdapat kandungan likopen dan vitamin C. Dirangkum dari berbagai sumber, vitamin C dan likopen ini bekerja sebagai antioksidan. Oleh sebab itu, keduanya dapat menjaga kulit dari radikal bebas. Secara spesifik, kulit semangka dapat membantu anda mengurai bintik hitam atau tanda penuaan lainnya. 

Kendati ada persamaan dalam manfaatnya, ternyata itu tidak berlaku secara keseluruhan. Sebab, ada manfaat buah semangka yang tidak dimiliki bagian kulitnya. Nah, manfaat yang dimaksud adalah bahwa buah semangka bisa menyehatkan jantung. Hal itu karena daging buah semangka mampu menurunkan tekanan darah. 

Walau tidak disebut secara terang terkait manfaat untuk jantung, akan tetapi ada manfaat kulit semangka yang mirip dengan bagian dagingnya. Manfaat nan dimaksud berkaitan dengan tekanan darah. Oleh berbagai sumber disebut kalau kulit semangka diyakini bisa menurunkan tekanan darah karena ada kandungan citrulline. Bagi pasien hipertensi, kandungan tersebut dipercaya dapat menurunkan tekanan darah. 

Itulah penjelasan ringkas mengenai persamaan manfaat kulit semangka dengan buah semangka. Paling tidak kita sudah mengetahui bahwasannya kulit semangat juga bagus untuk tubuh. Kendati demikian, manfaat nan dijabarkan di sini bukanlah catatan akhir dari khasiat buah dan kulit semangka. Sebab, baik kulit dan bagian daging semangka, masih memiliki berbagai manfaat lain yang bagus untuk kesehatan tubuh. 

Oleh sebab itu, jika anda ingin mencari tahu manfaat kulit semangka dan daging semangka yang lain, maka silakan pembaca mencari referensi tambahan. Sebagai catatan, apabila ingin memanfaatkan kulit semangka, tak ada salahnya anda mencari refenresi yang menulis tata cara pengolahan kulit semangka.

Manfaat Ikan Kembung dan Kandungan Nutrisi di Dalamnya

Semua jenis ikan bisa dikatakan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan salah satunya ikan kembung. Manfaat ikan kembung salah satunya bisa diperoleh dari kandungan omega-3 di dalamnya. Ikan kembung juga cukup sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia karena ikan kembung cukup mudah ditemukan di pasaran. 

Ragam Manfaat Ikan Kembung

Ikan kembung merupakan salah satu ikan yang berasal dari perairan Indonesia dan disebut-sebut memiliki gizi tak kalah tinggi dari ikan salmon. Kandungan gizi pada ikan kembung juga cenderung tinggi.

Berikut kandungan nutrisi pada 100 gram ikan kembung.

  • Lemak Jenuh 2,444 g
  • Lemak tak Jenuh Ganda 2,343 g
  • Lemak tak Jenuh Tunggal 3,205 g
  • Kolesterol 64 mg
  • Protein 19,32 g
  • Karbohidrat 0 g
  • Serat 0 g
  • Gula 0 g
  • Sodium 78 mg
  • Kalium 389 mg
  • Kalori 167

Tingginya nutrisi pada ikan kembung memberikan sejumlah manfaat untuk kesehatan, antara lain.

  1. Menyehatkan Jantung

Omega-3 merupakan salah satu jenis asam lemak tak jenuh ganda yang bermanfaat untuk kesehatan jantung. American Heart Association selama 20 tahun terakhir telah merekomendasikan omega-3 untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular yang bisa menyebabkan serangan jantung dan stroke.

Selain itu, mengonsumsi makanan tinggi asam lemak tak jenuh tunggal bisa membantu mengurangi faktor risiko penyakit jantung.

  1. Menurunkan Tekanan Darah

Asam lemak tak jenuh tunggal juga mampu membantu menurunkan tekanan darah. Hal ini berdasarkan penelitian pada 164 orang dengan tekanan darah tinggi. Penelitian tersebut menemukan jika orang yang mengonsumsi tinggi asam lemak tak jenuh tunggal mampu menurunkan tekanan darah.

Kandungan kalium pada ikan kembung juga bisa menurunkan tekanan darah. Jika Anda banyak mengonsumsi kalium, maka kadar natrium di dalam tubuh bisa terbuang melalui urin. Ketegangan pada dinding pembuluh darah juga bisa mereda sehingga berdampak pada menurunnya tekanan darah. Karena itu orang dengan tekanan darah di atas 120 dianjurkan untuk mengonsumsi makanan tinggi kalium.

  1. Mencegah Kanker

Manfaat ikan kembung lainnya dapat membantu mencegah kanker karena kandungan koenzim Q10 di dalamnya. Koenzim Q10 merupakan senyawa yang bisa menghasilkan energi di dalam sel sekaligus melindungi sel dari kerusakan oksidatif, bakteri atau virus penyebab penyakit. Kerusakan sel merupakan salah satu hal yang bisa meningkatkan risiko penyakit kanker.

Dalam penelitian terbukti jika penderita kanker memiliki kadar koenzim Q10 yang rendah. Kadar tersebut lalu dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker hingga 53,3%.

Bukan hanya koenzim Q10 saja, asam lemak omega-3 juga mampu menurunkan risiko kanker prostat pada pria dan kanker wanita pada wanita. Bahkan omega-3 juga bisa menurunkan risiko kanker usu besar hingga 55%.

  1. Meningkatkan Fungsi Kognitif

Omega-3 memiliki tiga jenis yang salah satu diantaranya yaitu DHA. DHA mampu meminimalisir risiko terkena depresi dengan mengurangi perubahan suasana hati yang sering terjadi pada penderita depresi.

DHA juga penting untuk sistem saraf fungsional yang bisa mencegah risiko penyakit alzheimer. Dalam sebuah penelitian menunjukkan jika penderita alzheimer memiliki tingkat DHA yang rendah pada otak.

  1. Menurunkan Kolesterol

Satu lagi manfaat ikan kembung yang berasal dari omega-3. Asam lemak omega-3 bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat. Tingginya kadar tersebut dalam tubuh bisa meningkatkan risiko penyakit jantung koroner hingga. Bahkan omega-3 juga bisa membantu meningkatkan kadar kolesterol baik di dalam tubuh. Omega-3 bekerja untuk mencegah kolesterol jahat diserap oleh usus.

7 Rekomendasi Suplemen Vitamin C untuk Anak

Vitamin C untuk anak bisa didapatkan dari buah-buahan sitrus

Memasuki musim penghujan, ibu dianjurkan untuk memberikan si kecil booster vitamin agar tak gampang jatuh sakit. Vitamin C adalah salah satu vitamin yang berfungsi dalam meningkatkan dan memelihara daya tahan tubuh. Vitamin C bisa didapat dari sumber makanan, tapi pada beberapa anak dianjurkan untuk mengonsumsi suplemen tambahan. 

Berikut ini 7 rekomendasi suplemen vitamin C untuk anak yang bisa dibeli di apotek, supermarket, atau toko obat terdekat. 

  1. Citrex Vitamin C Tablet 100 mg

Citrex Vitamin C mengandung vitamin C 100 mg dalam tiap tabletnya. Suplemen ini mampu memenuhi kebutuhan vitamin C harian anak, dan dosisnya juga cukup efektif membantu tumbuh kembang si kecil. Selain itu, suplemen ini juga dilengkapi dengan vitamin B kompleks seperti vitamin B1, B6, dan B12 untuk mendukung sistem metabolismenya.

Citrex Vitamin C Tablet terdiri dari dua rasa yang disukai anak, yaitu jeruk dan blackcurrant. Cukup konsumsi 1 tablet sehari setelah makan. Hentikan penggunaan jika anak merasakan efek samping seperti sensasi dada terbakar atau gangguan pencernaan. 

  1. Biolysin Kids Tablet

Biolysin Kids merupakan suplemen multivitamin berbentuk tablet kunyah yang terdiri dari vitamin dan mineral lengkap, seperti vitamin A, B1, B2, B6, B12, vitamin C, D3, E, L-lisine HCl, dan lainnya. Masing-masing memiliki peran penting dalam mendukung serta menjaga kesehatan dan fungsi organ anak. 

Nutrisi yang terkandung di dalamnya juga memiliki dosis yang telah disesuaikan untuk anak-anak sehingga dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian mereka. Konsumsi Biolysin Kids 1 tablet per hari bersama dengan makanan, lalu simpan di tempat yang terhindar dari paparan sinar matahari langsung dan aman dari jangkauan anak-anak.

  1. Tonikum Bayer Sirup

Suplemen Tonikum Bayer diindikasikan untuk mencegah anemia defisiensi zat besi pada anak maupun orang dewasa. Namun, Tonikum Bayer juga mengandung vitamin C untuk memenuhi kebutuhan vitamin C harian pada anak dan membantu memaksimalkan penyerapan zat besi dalam tubuh. Selain itu suplemen ini juga mengandung vitamin B untuk menunjang pertumbuhan yang sehat.

Tonikum Bayer aman dikonsumsi oleh anak berusia 6-12 tahun dengan dosis 2,5 mL, satu kali sehari setelah makan. 

  1. Nat C Yummy Gummyz

Nat C Yummy Gummyz merupakan suplemen vitamin C untuk anak dengan bentuk permen kunyah yang memiliki dosis 150 mg vitamin C per bungkusnya. Suplemen ini mengandung vitamin C asli dan pemanis alami, serta tanpa pegawet buatan dan gluten free

Suplemen vitamin C ini aman dikonsumsi oleh anak usia 2 tahun hingga 9 tahun ke atas, dengan dosis 1-2 gummy sehari setelah makan. Karena memiliki bentuk yang menarik, disarankan untuk menyimpan suplemen dalam tempat yang jauh dari jangkauan anak agar terhindar dari konsumsi yang berlebihan. 

  1. Fruit Blend 18 Junior Kapsul

Anak susah makan sayur dan buah bisa membuat ibu manapun khawatir mereka akan kekurangan nutrisi. Coba berikan dia Fruit Blend 18 Junior Kapsul, suplemen multivitamin yang mengandung 18 sari buah dan sayur yang tinggi vitamin, serat, dan mineral penting untuk mendukung tumbuh kembangnya. 

Fruit Blend 18 Junior Kapsul dikemas dalam bentuk kapsul yang bisa ditelan langsung atau dicampur ke dalam makanan atau minuman favorit anak tanpa mengubah rasa atau aromanya. Cukup berikan 1 kapsul per hari saat atau setelah sarapan.

  1. Fitkom Gummy Fruit and Veggie

Dengan kandungan 6 ekstrak buah dan 5 ekstrak sayur dan dikemas dalam bentuk permen kenyal bisa membantu si kecil mendapatkan nutrisi yang cukup dengan mudah. Fitkom Gummy Fruit and Veggie juga memiliki rasa manis yang disukai anak dan dengan bentuk yang menarik. 

  1. Youvit Multivitamin Gummy Anak 7 Days

Khawatir anak mengonsumsi suplemen vitamin C secara berlebihan? Tenang, Bunda bisa mencoba Youvit Multivitamin Gummy Anak 7 Days. Suplemen ini dikemas dalam bentuk sachet dengan dosis harian yang disesuaikan untuk anak. 

Setiap gummy mengandung 10 vitamin dan 3 mineral penting, termasuk vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, vitamin E, dan zinc

Catatan

Anak-anak tidak harus mengonsumsi suplemen kecuali sangat dibutuhkan. Sebaiknya konsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum memberikan suplemen vitamin C untuk anak.

12 Sumber Vitamin E yang Mudah Ditemukan dalam Kehidupan Sehari-Hari

Anda tentu sering mendengar manfaat vitamin untuk menunjang kesehatan tubuh. Di zaman serba modern ini, paparan polusi serta sinar UV yang masuk ke bumi membuat kesehatan jadi mudah menurun. Apalagi, sejak hadirnya virus pandemi di bumi, orang-orang jadi perlu menjaga diri secara ekstra. Pastikan asupan vitamin E Anda sudah memenuhi kebutuhan tubuh. 

Vitamin E sendiri memiliki berbagai macam manfaat, diantaranya untuk membantu tumbuh kembang anak serta meningkatkan imunitas tubuh. Kekurangan vitamin E membuat Anda jadi mudah terserang penyakit. Untungnya, ada 20 sumber vitamin E yang bisa Anda temukan dengan mudah di kehidupan sehari-hari. 

1. Biji Bunga Matahari

Biji bunga matahari yang terkenal dengan sebutan kuaci juga mengandung vitamin E yang tinggi sebagai antioksidan. Vitamin E sendiri berguna untuk menyingkirkan kolesterol jahat yang biasanya menumpuk di dinding arteri. Banyak mengkonsumsi biji kuaci akan mencegah Anda dari penyakit jantung dini. 

2. Minyak Hazelnut

Kandungan vitamin E yang ada pada minyak hazelnut berguna untuk merawat kesehatan kulit, yaitu dengan cara menutrisi bagian kulit serta melindungi dari radikal bebas. Produksi kolagen pun ditingkatkan dengan konsumsi minyak hazelnut. 

3. Almond Oil

Almond oil banyak digunakan sebagai campuran bahan skincare natural. Kandungan vitamin E di dalam Almond oil berguna untuk melembabkan kulit wajah sehingga masalah kulit kering pun bisa musnah. 

4. Kacang Pinus

Kacang pinus mengandung vitamin E yang berguna untuk menjaga kesehatan jantung. Tak hanya itu, kacang pinus sendiri bisa dimanfaatkan sebagai sumber antioksidan yang baik untuk meminimalisir masuknya bakteri jahat dan virus yang masuk ke dalam tubuh. 

5. Daging Angsa

Selain bisa diperoleh lewat beberapa tumbuhan, vitamin E sendiri juga bisa diperoleh dari daging angsa. Tak mengherankan, banyak personal trainer yang memilih menggunakan daging angsa sebagai alternatif pengganti daging ayam rebus. 

6. Ikan Salmon

Tak hanya bagus untuk meningkatkan kesehatan otak lewat kandungan omega 3 nya, Ikan salmon ternyata juga mengandung vitamin E yang berguna untuk memelihara kesehatan mata. Bila selama muda Anda rutin mengkonsumsi vitamin E, maka di masa tua Anda akan jarang mengalami katarak. 

7. Avokado

Sumber vitamin E paling tinggi bisa Anda dapatkan dari mengkonsumsi buah alpukat. Minumlah jus Avokado sesering mungkin supaya metabolisme tubuh Anda semakin meningkat. Bisa juga meningkatkan kesehatan mata dengan menggunakan Avokad. 

8. Cabai Merah

Cabai merah sendiri mengandung vitamin E yang bagus sebagai antibiotik. Semakin tinggi kadar antibiotiknya, semakin cepat pula sistem pencernaan mencerna makanan. 

9. Mangga

Mangga mengandung sekitar hampir 1,5 mg vitamin E bila dikonsumsi satu buah penuh. Konsumsi mangga akan membantu tubuh membersihkan diri dari paparan radikal bebas. 

10. Buah Kiwi

Manfaatkan buah kiwi yang mengandung vitamin E untuk mengatasi masalah kulit, seperti jerawat. Cukup iris kecil buah kiwi dan letakkan pada wajah yang berjerawat. 

11. Daging Siput

Selain daging angsa, siput juga mengandung vitamin E yang lumayan tinggi. Tak heran siput sering digunakan sebagai bahan aktif dalam produk skincare, termasuk lendirnya. 

12. Gurita

Daging gurita juga kaya akan vitamin B 12 kompleks hingga vitamin E. Bahkan, setiap 3 ons gurita saja mengandung vitamin E sekitar 1 mg bila dimasak setengah matang. Gurita pun sangatlah mudah ditemukan di pasar tradisional atau supermarket dengan harga yang sangat terjangkau. 

Obat Sakit Gigi Untuk Ibu Hamil Gingivitis Kehamilan

Obat sakit gigi untuk ibu hamil perlu resep dokter dan tidak bisa hanya menggosok gigi

Ada banyak hal yang perlu Anda pikirkan setelah Anda terkonfirmasi sedang hamil. Kapan harus mengunjungi dokter kandungan pertama kalinya, bagaimana kondisi kesehatan bayi dalam kandungan, ataupun jenis kelamin bayi adalah pertanyaan-pertanyaan yang sering muncul di dalam pikiran para calon orang tua. Menjaga kesehatan gigi dan gusi, di sisi lain, mungkin bukan menjadi prioritas utama. Namun, perubahan hormon pada masa kehamilan dapat mempengaruhi kesehatan gigi Anda secara negatif, menyebabkan Anda menderita gingivitis kehamilan dan Anda harus mencari obat sakit gigi untuk ibu hamil

Sebelum Anda mencari obat sakit gigi untuk ibu hamil untuk gingivitis kehamilan, ada baiknya Anda mengetahui apa kondisi ini. Jika saat Anda menyikat gigi atau melakukan flossing terdapat banyak darah, terasa nyeri, dan terjadi pembengkakan, ada kemungkinan Anda menderita gingivitis kehamilan. Pada saat hamil, level hormon progesterone Anda sangat tinggi. Peningkatan ini akan menyebabkan Anda untuk lebih rentan dalam menderita plak bakteri yang dapat menyerang gusi. Adapun gejala gingivitis di antaranya adalah gusi yang bengkak, gusi yang berdarah, gusi yang turun, gusi yang memerah, dan juga bau napas yang tidak sedap. Gingivitis kehamilan biasanya berkembang di antara bulan ke 2 dan ke 8, dan akan mencapai puncaknya pada trimester ketiga. Wanita hamil juga memiliki peningkatan risiko gigi berlubang dan gigi tanggal. Dokter gigi akan merekomendasikan pembersihan pada trimester kedua dan ketiga untuk menilai kondisi kesehatan mulut keseluruhan. 

Anda mungkin tidak bisa mengontrol hormon, namun ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk melindungi gigi dan gusi sebelum masa kehamilan. 

  • Kesehatan mulut yang baik. Idealnya, Anda harus menyikat gigi dua kali sehari. Pasta gigi yang mengandung fluoride menyediakan perlindungan ekstra. Pastikan Anda menggunakan sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut yang tidak akan mengiritasi gusi. Anda juga disarankan untuk rutin melakukan flossing sekali dalam sehari. Flossing akan membantu membersihkan sisa makanan yang terselip di sela-sela gigi dan bakteri. 
  • Makan makanan yang sehat. Anda mungkin tidak merasa sehat pada saat kehamilan, terutama pada trimester pertama. Namun, makan makanan yang bernutrisi dan seimbang dapat membantu meningkatkan kesehatan. Makanlah buah, sayuran, gandum utuh, dan produk dairy. Minum air putih atau susu, dan hindari jus berpemanis dan minuman bersoda. Hindari makanan yang mengandung kadar gula tinggi seperti permen dan kue serta buah kering. Gula dan zat pati dapat menyerang kesehatan gigi dan gusi Anda, menyebabkan gingivitis kehamilan. Tips nutrisi ini tidak hanya baik untuk kesehatan mulut saja, tetapi juga baik untuk kesehatan tubuh dan bayi yang ada di dalam kandungan Anda. 
  • Berkumur menggunakan air garam. Anda menemukan adanya pembengkakan atau pendarahan saat menyikat gigi? Tambahkan garam ke dalam air hangat dan berkumur menggunakannya. Garam dapat mengurangi peradangan yang disebabkan oleh gingivitis dan membantu menyembuhkan gusi Anda. Untuk membuat larutan ini, campurkan 1 sendok teh garam ke dalam satu gelas air hangat. Berkumur menggunakan larut beberapa kali dan muntahkan (jangan ditelan) setelah Anda selesai. 

Obat sakit gigi untuk ibu hamil yang terbaik adalah dengan mengunjungi dokter gigi. Gigi dapat memastikan apa yang menyebabkan rasa nyeri sekaligus memberikan tips dan rencana perawatan yang sesuai dengan kondisi kehamilan Anda. Mengunjungi dokter gigi enam bulan sekali juga dapat membantu mencegah gingivitis kehamilan. Jangan sampai Anda melewatkan jadwal pembersihan gigi dan buatlah pertemuan tambahan untuk memantau kondisi kesehatan gigi keseluruhan Anda.

7 Fakta Rehabilitasi Narkoba yang Mesti Diketahui

Apa yang ada di benak Anda mengenai rehabilitasi narkoba? Apakah Anda berpikir bahwa rehabilitasi narkoba merupakan tindak pengurungan terhadap pencandu narkoba sehingga sama sekali tidak dapat mengakses narkoba yang biasa dikonsumsinya, walau ia sedang sakau? Hal ini ada benarnya, namun tidak selamanya tepat. Soalnya, ada beberapa jenis rehabilitasi narkoba pula yang membiarkan pecandu narkobanya tetap berbaur dengan masyarakat, yang artinya kemungkinan ia mengakses narkoba tetap ada. 

Ya, ada banyak fakta menarik soal rehabilitasi narkoba yang patut Anda ketahui. Ini khususnya terkait rehabilitasi narkoba yang umumnya didapati di Indonesia. Mengetahui dan memahami fakta soal rehabilitasi akan membuat Anda lebih bijak dan tidak mudah menghakimi para pecandu. 

Berikut ini adalah berbagai fakta soal rehabilitasi narkoba yang sebaiknya tidak Anda lewatkan. Sebagian fakta mungkin akan membuat Anda tercengang karena tidak pernah menyangkanya! 

Terapi untuk Mengendalikan Otak 

Anda mungkin selama ini penasaran apa yang sebenarnya bisa membuat pecandu narkoba tidak lagi kecanduan karena menjalani rehabilitasi narkoba. Jawabannya karena pada rehabilitasi tersebut, dilakukan sejumlah terapi untuk mengendalikan otak sehingga hasrat untuk mengonsumsi narkoba pun bisa berkurang dan dikendalikan. Terapi pengendalian otak ini dapat ditempuh lewat banyak cara, mulai dari pengurungan, pemberian obat pengganti, sampai pada pemasukan ilmu-ilmu agama. 

Bukan untuk Berhenti Memakai Narkoba 

Tahu tidak bahwa pada dasarnya rehabilitasi narkoba bukan ditujukan agar pecandu narmoba berhenti memakai narkoba? Anda mungkin kaget, namun inilah faktanya. Rehabilitasi narkoba lebih bertujuan untuk membuat pecandu narkoba bisa melakukan hal-hal produktif kembali di keluarga dan masyarakat sehingga masa depannya tidak hilang begitu saja. Di mana dengan aktif kembali di masyarakat, hasrat untuk menggunakan narkoba bisa digerus. 

Waktu Rehabilitasi yang Berbeda-beda 

Waktu rehabilitasi narkoba tidak memakan waktu yang sebentar. Namun, semakin seseorang memiliki tingkat kecanduan narkoba yang parah, proses rehabilitasinya pun bisa semakin panjang. Pada kecanduan yang ringan, penderitanya mungkin hanya memerlukan waktu rehabilitasi dalam beberapa minggu. Namun jika tingkat kecanduannya parah, biasanya diberikan tahapan rehabilitasi narkoba yang komprehensif, yang memakan waktu hingga atau lebih dari setahun. 

Rawat Inap dan Rawat Jalan 

Kebanyakan proses rehabilitasi narkoba memang menempatkan pecandu di rumah rehabilitasi atau rumah sakit khusus. Di mana mereka akan menjalani proses rawat inap yang panjang dan komprehensif untuk dapat menghentikan kecanduannya. Namun dalam beberapa kasus, ada pula pecandu yang menjalani rehabilitasi narkoba secara rawat jalan. Biasanya, metode rawat jalan ini diberlakukan pada pecandu dengan tingkat keparahan yang cukup ringan.

Risiko Kambuh Tetap Ada 

Selesai menjalani rehabilitasi narkoba bukan berarti mantan pengguna narkoba tersebut sudah benar-benar sembuh. Kenyataannya, 40—60 persen orang yang sempat kecanduan narkoba bisa mengalami masa kambuhan. Namun, dengan diberikan rehabilitasi narkoba yang tepat dan komprehensif, tingkat kekambuhan bisa diminimalkan. Ini karena rehabilitasi bisa membantu mengembangkan keterampilan untuk menahan hasrat sehingga membuat kemungkinan kambuh lebih kecil. 

3 Tahap ala BNN 

Badan Narkotika Nasional (BNN) merupakan lembaga pemerintahan yang menyediakan pusat-pusat rehabilitasi narkoba secara cuma-cuma kepada pecandu narkoba yang tertangkap. Beberapa pusat rehabilitasi narkoba yang dimiliki BNN ada di Samarinda, Makassar, dan yang paling terkenal ada di Lido. Di pusat-pusat rehabilitasi tersebut, pecandu narkoba akan menjalani 3 tahap rehabilitasi. Tahap pertama merupakan rehabilitasi medis yang kerap dikuti dengan pemberian obat. Tahap kedua merupakan rehabilitasi nonmedis di mana rehabilitasi diberikan dalam paket untuk pemgembangan pikiran dan jiwa. Lalu yang ketiga adalah bina lanjutan, di mana mantan pecandu narkoba bisa kembali ke masyarakat, namun masih tetap dalam pengawasan untuk mengurangi risiko kambuhan. 

Harus Perhitungan Biaya Rehabilitasi 

Bukan hanya lembaga pemerintah yang menyediakan sarana untuk rehabilitasi narkoba. Banyak pula pihak swasta yang menyediakan pelayanan untuk rehabilitasi bagi pengguna narkoba. Namun menurut sebuah survei, lebih dari 60 persen penyedia layanan swasta tersebut memungut biaya rehabilitasi yang tidak kecil sehingga Anda mesti sangat memperhitungkan biaya rehabilitasi, apalagi jika ingin komprehensif dan memakan waktu panjang. 

Sekarang sudah lebih paham mengenai rehabilitasi narkoba dan fakta-fakta pentingnya, bukan? Yuk, lebih memahami para pencandu narkoba dan bantu mereka untuk bisa terus lepas dari jerat narkoba seusai rehabilitasi berlangsung. 

Manfaat Realfood Bird Nest Bagi Kekebalan Tubuh

harga realfood

Mengkonsumsi konsentrasi sarang burung walet memberikan banyak manfaat kesehatan bagi manusia. Konsentrasi tidak hanya bertindak sebagai nutrisi anti-penuaan dan penguat sistem kekebalan tubuh, tetapi juga merupakan minuman ampuh untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Konsentrasi sarang burung walet juga dikenal sebagai minuman kecantikan. Kolagennya yang kaya dapat menghilangkan kerutan dan memperbaiki warna kulit Anda. Bahkan ibu hamil dianjurkan untuk mengkonsumsinya secara rutin agar anak yang dilahirkan memiliki kulit yang cerah. Juga direkomendasikan untuk anak-anak, karena kandungan dalam konsentrasinya mengandung protein, kalsium, kalium, fosfor, magnesium, zat besi, dan asam amino yang semuanya dibutuhkan untuk pertumbuhan anak yang sehat.

Konsumsi konsentrat sarang burung walet secara teratur juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan stamina; dan glikoprotein dan sifat energik netral di sarang burung walet membantu Anda tetap bugar secara fisik.

Manfaat yang terkandung dari sarang burung walet ini juga terdapat pada produk Realfood bird nest minuman sarang burung walet yang hadir pertama kali di Indonesia yang dikemas dengan steril serta modern. 

Apa manfaat Sarang Burung Walet?

Sarang Burung Walet yang dapat dimakan mengandung 18 asam amino yang berbeda dalam jumlah yang melimpah, beberapa di antaranya tidak dapat diproduksi oleh tubuh manusia dan harus diperoleh melalui sumber makanan.

Sarang burung walet mengandung sejumlah besar asam aspartat (4,69%) dan prolin (5,27%), yang mendorong regenerasi sel; sistein dan fenilalanin (4,50%) telah terbukti meningkatkan memori, meningkatkan konduksi impuls saraf dan penyerapan vitamin D dari sinar matahari; asam sialat dan tirosin (8,6%) mempercepat pemulihan glukosamin membantu memulihkan tulang rawan dan bursae dalam kasus osteoartritis.

Secara khusus, asam sialat dan tirosin dimetabolisme dengan cepat selama pembuangan zat beracun dan merangsang pertumbuhan sel darah merah.


Selain asam amino, sarang burung walet mengandung sejumlah besar protein (45-55% berat). Sarang burung walet mengandung glikoprotein, zat berenergi tinggi yang mudah diserap tubuh. Selain itu, ada 31 unsur yang ditemukan di sarang burung walet yang dapat dimakan. Misalnya, sarang burung walet kaya akan kalsium (Ca), zat besi (Fe), kalium (K) dan magnesium (Mg).

Enak dan Bergizi untuk Ibu Hamil

Ada banyak alasan lain untuk meminumnya. Misalnya, ada alasan untuk percaya bahwa wanita hamil akan mendapat manfaat dari sarang burung walet karena sarang itu penuh dengan nutrisi yang Anda dan anak-anak mereka yang belum lahir. Sarang burung walet sangat bermanfaat bagi wanita ketika Anda meminumnya selama periode pra-kelahiran.

Mengkonsumsi selama kehamilan memperkuat tubuh mereka, dan ini juga akan mempercepat pemulihan setelah melahirkan. Menurut mereka yang makan sarang burung walet selama hamil, Anda bisa tidur lebih nyenyak, merasa lebih kuat dan tidak mengalami kerontokan rambut.

Membantu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Setiap kali pasien kanker menjalani kemoterapi, baik sel baik dan sel jahat terbunuh. Beberapa dari sel baik itu disebut “sel B”, yaitu sel darah putih yang menghasilkan antibodi yang melindungi Anda dari penyakit.

Karena sel B ini terkena dampak selama kemo, pasien menjadi lebih rentan terhadap semua jenis penyakit.

Sekelompok peneliti Cina ingin tahu tentang manfaat kesehatan dari sarang burung walet dan kemampuannya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga mereka melakukan penelitian di mana mereka melakukan radiasi pada tikus dan kemudian memberi mereka makan sarang burung walet sebagai metode pemulihan.

Hasilnya mengkonfirmasi apa yang mereka pikirkan  sarang burung walet yang dapat dimakan memiliki jenis protein tertentu di dalamnya yang mempercepat pembentukan sel B, yang meningkatkan sistem kekebalan Anda.

Dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh ini, pada produk Realfood bird nest ini memberikan program sehat selama pandemi COVID-19 untuk membantu melindungi kesehatan keluarga Anda. 

  • Program 12 Hari Realfood Stay Fit 

Program ini untuk anak-anak, Realfood stay fit ini memiliki tekstur yang cair serta semi pekat dengan rasa manis yang berasal dari gula batu cocok untuk anak-anak. Selain itu pada Realfood ini juga mengandung asam amino lisin serta asam amino tirosin. 

Kandungan tersebut memiliki manfaat untuk mempercepat pemulihan saat sakit. Kemudian, asam amino lisin memiliki manfaat dalam penyerapan kalsium maka sangat baik dalam kesehatan gigi serta tulang. Program ini bisa menghambat infeksi virus influenza yang sering menyerang anak-anak. 

  • Program Sehat Realfood Royal Wellness 12 Hari

Program ini produknya lebih pekat dibandingkan dengan Realfood Stay Fit karena kandungan sarang waletnya lebih banyak. Program sehat ini cocok untuk dewasa, karena mengandung asam sialat yang memberikan manfaat dalam menjaga daya tahan tubuh serta bisa meningkatkan metabolisme tubuh. 

Realfood Royal Wellness dapat memberikan percepatan pemulihan ketika sakit maupun setelah operasi. Tak hanya itu bagi Anda penderita maag bisa mengonsumsi Realfood Royal Wellness karena sangat aman pada lambung. 

Kemudian, selain kedua program tersebut, ada beberapa program lainnyang sesuai kebutuhan seperti Realfood Ever Glow yang diperkaya dengan kurma, Realfood Forever Young dan Realfood Forever Young+ yang memiliki kandungan kolagen, Realf Wonder Mom yang memiliki banyak kandungan Asam Folat, serta Realfood Pure Wellness bebas gula.

Kapan waktu terbaik untuk mengkonsumsi sarang burung walet?

Para ahli kesehatan telah menunjukkan bahwa dalam mengkonsumsi sarang burung walet, yang terbaik adalah menikmatinya di pagi hari dengan perut kosong atau di malam hari sebelum tidur. Ahli gizi menjelaskan bahwa dengan perut kosong di pagi hari, minuman Realfood Bird Nest akan diserap dengan cara yang paling efisien dan efektif. Pilihan lain adalah makan sup atau minum larut malam, tepat sebelum tidur. Alasannya adalah begitu Anda tertidur, sekitar satu jam kemudian, tubuh Anda akan melepaskan hormon tertentu untuk membantu pencernaan dan penyerapan sarang burung walet yang lebih baik ke dalam tubuh kita. Maka itu, tubuh akan memanfaatkan nutrisi penguraian dari sarang burung walet ini dengan sebaik-baiknya untuk digunakan tubuh.

Diagnosis dan Perawatan Bronkitis

Bronkitis adalah infeksi saluran udara utama paru-paru (bronkus). Kondisi ini menyebabkan iritasi dan peradangan. Kebanyakan kasus bronkitis terjadi ketika sebuah infeksi menyebabkan iritasi dan peradangan di saluran udara, membuatnya memproduksi lendir lebih banyak dibandingkan dengan kondisi normal. Bronkitis dapat dibagi menjadi dua jenis, yaitu bronkiti akut atau kronis. Dalam kasus bronkitis akut, ini adalah peradangan saluran udara sementara yang menyebabkan batuk atau dahak dan biasanya akan berlangsung hingga 3 minggu. Kondisi ini dapat menyerang semua orang, namun sering ditemukan terjadi pada anak-anak usia di bawah 5 tahun. Sementara itu, bronkitis kronis adlaah batuk produktif harian yang dapat berlangsung selama 3 bulan. 

Pada beberapa hari pertama penyakit muncul, akan sulit untuk membedakan gejala dan tanda bronkitis dengan penyakit lain seperti commo cold. Pada saat pemeriksaan fisik, dokter akan menggunakan stethoscope untuk mendengarkan paru-paru pada saat Anda bernapas. Dalam beberapa kasus, dokter akan merekomendasikan beberapa tes pemeriksaan berikut ini. 

  • Sinar-X dada. Sinar-X dada dapat membantu menentukan apakah Anda sedang menderita pneumonia atau kondisi lain yang menyebabkan batuk yang diderita. Hal ini khususnya penting apabila Anda adalah seorang perokok aktif. 
  • Tes dahak. Dahak atau sputum adalah lendir yang Anda keluarkan dari paru-paru saat batuk. Dahak dapat diuji guna melihat apakah Anda memiliki penyakit yang dapat diatasi dengan penggunaan antibiotik. Dahak juga dapat diuji untuk melihat tanda-tanda alergi. 
  • Tes fungsi paru. Pada saat tes fungsi paru berlangsung, Anda akan meniup sebuah alat yang disebut spirometer, yang akan mengukur seberapa banyak udara yang paru-paru Anda bisa tahan dan seberapa cepat Anda bisa mengeluarkan udara dari paru-paru. Tes ini biasanya digunakan untuk memeriksa tanda-tanda asma atau emphysema. 

Kebanyakan kasus bronkitis akut akan sembuh dengan sendirinya tanpa adanya perawatan khusus, dan biasanya hanya memakan waktu beberapa minggu saja. Karena kebanyakan kasus bronkitis disebabkan karena infeksi virus, antibiotik bukan menjadi obat yang efektif. Akan tetapi, apabila doktr Anda mencurigai adanya infeksi bakteri, ia dapat meresepkan antibiotik. Dalam beberapa ksus, dokter dapat merekomendasikan obat-obatan lain, seperti:

  • Obat batuk. Jika batuk Anda mengganggu tidur, Anda bisa minum obat batuk sebelum tidur. 
  • Obat-obatan lain. Jika Anda memiliki alergi, asma, atau penyakit paru obstruktif kronis (COPD), dokter dapat merekomendasikan inhaler atau obat-obatan lain untuk mengurangi peradangan dan membuka saluran paru-paru yang menyempit. 

Jika Anda memiliki bronkitis kronis, Anda bisa mendapatkan manfaat dari rehabilitasi paru, sebuah program latihan bernapas di mana terapis paru akan mengajari Anda bagaimana bernapas dengan lebih mudah dan meingkatkan kemampuan Anda untuk latihan. Untuk membuat Anda merasa lebih baik, ada beberapa perawatan pribadi alternatif yang dapat menunjang pemulihan bronkitis. 

Karena salah satu faktor risiko bronkitis adalah merokok, Anda harus menghindari iritan paru-paru apapun. Berhenti merokok dan pakaialah masker ketika Anda berada di lingkungan dengan udara penuh polusi. Anda juga perlu memakai masker saat terpapar iritan di rumah, seperti saat mengecat atau membersihkan rumah menggunakan cairan dengan bau yang sangat menyengat. Bagi para penderita bronkitis, disarankan untuk menggunakan humidifier. Udara yang lembap dan hangat akan membantu meredakan batuk dan mengencerkan lendir di saluran udara. Penting untuk membersihkan humidifier sesuai dengan rekomendasi pabrikan untuk menghindari pertumbuhan bkateri dan jamur di wadah air. Saat keluar rumah, Anda juga perlu memakai masker, terutama jika udara yang dingin dapat memperburuk batuk dan menyebabkan sesak napas saat menderita bronkitis. 

Tips Pakai Lipstik Merah Maroon Tak Terlihat Menor

lipstik merah maroon

Banyaknya jenis-jenis warna lipstik buat Anda jadi lebih leluasa memilih warna lipstik apa yang cocok untuk Anda jadikan pilihan. Biasanya warna-warna lipstik yang menjadi opsi itu menurut kecocokan warna kulit wajah. Tidak hanya itu, semua warna lipstik juga tergantung acara yang tempat yang akan Anda datangi.

Abila memilih lipstik warna nude dan pastel menjadi pilihan para cewek untuk daily, beda halnya dengan warna-warna lipstik yang lebih berani, misalnya saja warna lipstik maroon yang cocok  diaplikasikan untuk acara pesta. Sentuhan lipstik maroon juga membuat Anda terlihat lebih elegan dan seksi.

Mungkin semua perempuan juga merasakan ketikan mengaplikasikan lipstik maroon, wajah Anda juga akan tampak lebih putih. Sebab, lipstik merah maroon yang agak gelap ini mengcover warna kulit wajah secara menyeluruh menjadi lebih fresh.

Ini tips pakai lipstik merah maroon yang membuat bibir tidak menor. Pensaran? Yuk baca artikel dibawah ini.

  1. Pilih lipstik merah kesukaan kamu

Lipstik berwarna merah dapat dipilih berdasarkan warna kulit tubuh. Misalnya untuk mempunyai warna kulit sawo matang dapat diaplikasikan lipstik dengan warna dasar (undertone) kebiruan, salah satu seperti merah tangerine. Jika Anda mempunyai warna kulit kuning langsat akan terlihat lebih cocok bila gunakan lipstik merah maroon yang seperti strawberry ataupun sedikit lebih gelap. Pasalnya, lipstik merah maroon akan terlihat lebih fresh dan cerah.

  1. Lakukan scrub agar bibir lebih lembut

Saat memakai lipstik merah penampilan Anda akan lebih fokus pada bagian bibir. Untuk itu, sangat penting untuk menerapkan bila kondisi bibir Anda tak kering dan pecah-pecah. Untuk menghindari ini, sebaiknya bibir melakukan scrup agar lebih lembab ataupun lembut. Anda dapat  gunakan campuran gula dan madu, lalu oleskan di bibir secara perlahan untuk mengangkat sel kulit mati.

  1. Pastikan area bibir dalam keadaan lembap

Setelah memakai scrub, langkah brikutnya yang perlu Anda lakukan yakni melembapkan bibir. Anda dapat memulaskan lip balm atau menggunakan minyak yang alami seperti minyak argan. Sambil menunggu bibir menjadi lembap secara sempurna, Anda dapat lakukan Makeup pada bagian mata terlebih dahulu.

  1. Gunakan lip liner untuk warna dasar agar lipstik merah maroon tidak cepat pudar

Sama halnya dengan foundation yang memerlukan primer agar tahan lama. Lipstik juga memerlukan warna dasar supaya tidak cepat pudar saat menggunakan lip liner. Cara ini juga memudahkan Anda memulaskan lipstik supaya tidak mudah berantakan.

  1. Menggunakan kuas saat memulaskan lipstik

Untuk hasil yang rapi, Anda dapat gunakan kuas saat memulaskan lipstik merah. Cara memakai kuas dapat membuat Anda lebih mudah untuk mengisi bagian yang susah dijangkau dibandingkan memulaskan lisptik secara langsung dari tabungnya.

  1. Baurkan bedak tabur di atas lipstik

Cara ini membuat lipstik Anda akan lebih lebih tahan lama. Tempelkan tisu pada bibir, lalu tap-tap dengan kuas, baurkan bedak tabur secara perlahan dibagian bibir. Lalu pulaskan lipstik sekali lagi.

  1. Mmebersihkan sisi bibir dengan gunakan foundation ataupun concealer

Apabila ada bagian yang menurut Anda masih sedikit berantakan, jangan khawatir untuk menghapusnya dan mulailah lagi dari awal. Cukup dengan menggunakan concealer atau foundation dan kuas kecil Anda dapat perbaiki bagaian-bagaian yang kurang rapih.

  1. Gunakan lip gloss agar terlihat yang lebih glamor

Apabila Anda ingin terlihat sedikit lebih glamour dan anggun, Anda bisa aplikasikan lip gloss di atasnya. Tetapi, Anda harus  ingat, pemulasan lip gloss justru akan membuat lipstik jadi mudah pudar.

  1. Bagian warna mata sebaiknya menggunakan warna-warna simple

Nah, bila Anda tadi masih takut menor saat menggunakan lipstik merah maroon, kuncinya ialah harus yakin dan membuat bagian makeup mata lebih simple. Cukup dengan pulasan eyeliner dan maskara, biarkan makeup fokus pada penampilan bibir Anda saja. Nah, sekarang Anda sudah tahu bagaimana tipsnya untuk gunakan lipstik merah maroon? Cobain yuk dan dapat beli di Toko SehatQ.

Sebelum Mengonsumsi Myonal Tablet Kenali Dulu Penggunaanya

Myonal tablet adalah obat untuk merelaksasi otot pada kejang otot atau spasme muskuloskeletal

MYONAL TABLET termasuk dalam kelas obat penghilang rasa sakit yang disebut sebagai obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID). Nimesulide diketahui memiliki efek analgesik dan anti-inflamasi untuk mengurangi nyeri ringan hingga sedang.

Nyeri bisa bersifat sementara (akut) atau tahan lama (kronis). Nyeri akut disebabkan oleh kerusakan jaringan otot, tulang, atau organ lain dalam waktu singkat. Sementara, nyeri kronis berlangsung dalam jangka waktu yang lama dan disebabkan karena patologi seperti kerusakan saraf, osteoarthritis, rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis, dll.

Obat ini terdiri dari Nimesulide, yang membantu mengobati gejala radang sendi dan dismenore (periode nyeri atau kram menstruasi). Selain itu, juga bermanfaat untuk sakit gigi, yang dapat terjadi karena kerusakan saraf gigi, infeksi, pembusukan, pencabutan, atau cedera. Ia bekerja dengan menghalangi efek bahan kimia yang dikenal sebagai prostaglandin (PG) yang bertanggung jawab untuk menginduksi rasa sakit dan peradangan di tubuh kita.

Obat ini dapat dikonsumsi dengan atau setelah makan. Jika sakit perut atau iritasi terjadi, disarankan untuk mengambil obat penghilang rasa sakit ini dengan makanan atau susu. Itu harus ditelan utuh dengan segelas air. Jangan menghancurkan atau mengunyah tablet. Jangan minum obat ini jika rasa sakit Anda berlangsung lebih dari sepuluh hari atau demam yang berlangsung lebih dari tiga hari. Jangan mengonsumsi dengan dosis ganda apabila Anda melewatkan satu dosis. Seperti semua obat-obatan, obat ini dapat menyebabkan efek samping yang umum seperti mual, diare, perubahan tes fungsi hati, muntah, dan ruam. Meskipun tidak semua orang mendapatkannya. Berhenti minum obat ini jika Anda mengalami reaksi alergi yang parah seperti sesak dada, kesulitan bernapas, demam, ruam kulit, atau peningkatan denyut jantung.

Jangan minum obat ini jika Anda alergi terhadap obat ini, dan obat penghilang rasa sakit lainnya seperti aspirin, ibuprofen, naproxen, atau diklofenak. Hal ini tidak dianjurkan untuk digunakan pada anak-anak, orang dengan penyakit hati, penyakit jantung, dan tukak lambung/masalah pendarahan. Obat ini mempengaruhi kesuburan dan dapat lewat dalam ASI sehingga penggunaan Obat ini harus dihindari pada ibu hamil dan menyusui. Obat ini mungkin berhubungan dengan sedikit peningkatan risiko serangan jantung (infark miokard). Hindari konsumsi alkohol dengan obat ini karena dapat merusak hati Anda dan menyebabkan peningkatan efek samping pada penggunaan obat ini.                       

Konsultasikan dengan dokter Anda jika gejala nyeri, peradangan, dan demam Anda tidak hilang bahkan setelah sepuluh hari. Ada kemungkinan peningkatan masalah dengan sendi dan jaringan di sekitar sendi pada anak di bawah 18 tahun. Jadi beri tahu dokter Anda jika anak Anda memiliki masalah persendian selama atau setelah perawatan dengan obat ini. Anda mendapatkan sengatan matahari yang parah atau lecet pada kulit Anda sebagai asupan myonal tablet dapat meningkatkan sensitivitas kulit. Obat ini tidak dibarengi dengan meminum produk susu maupun jus yang memiliki kandungan kalsium. 

Efek samping

  • Ruam
  • Kantuk
  • Kelelahan
  • muntah
  • Sakit kepala
  • Pusing
  • Anemia
  • Mual
  • Ketidakmampuan Mengosongkan Kandung Kemih
  • Sakit perut
  • Sembelit
  • Mulut kering
  • Diare
  • Kehilangan selera makan
  • Penurunan Tekanan Darah

Sebelum menggunakan obat ini, pastikan untuk memberi tahu dokter dan apoteker Anda

  • Jika sebelumnya Anda pernah mengalami reaksi alergi (gatal, gatal, dll.) terhadap obat apa pun.
  • Jika Anda adalah pasien dengan gangguan hati.
  • Jika Anda sedang hamil atau menyusui.
  • Jika Anda sedang mengonsumsi produk obat lain. (Beberapa obat dapat berinteraksi untuk meningkatkan atau mengurangi efek obat. Waspadalah terhadap obat bebas dan suplemen makanan serta obat resep lainnya.)

Jadwal pemberian dosis (Cara minum obat ini)

  • Jadwal pemberian dosis Anda yang ditentukan oleh dokter Anda harus ditulis oleh profesional kesehatan
  • Secara umum, untuk orang dewasa, minum 1 tablet (50 mg bahan aktif) sekaligus, 3 kali sehari setelah makan. Dosis harus disesuaikan dengan usia atau gejala. Ikuti petunjuknya dengan ketat.
  • Ambil dosis yang terlewat sesegera mungkin. Apabila terlewat waktu dalam meminum dosis selanjutnya, maka lewati dosis yang sudah lewat itu, lalu melanjutkan pada jadwal dosis reguler Anda. Tidak boleh untuk mengonsumsi untuk dosis ganda untuk jika terlewat satu dosis.
  • Jika Anda secara tidak sengaja mengonsumsi lebih dari dosis yang ditentukan, konsultasikan dengan dokter atau apoteker Anda.
  • Jangan berhenti minum obat Myonal Tablet kecuali dokter Anda memerintahkan Anda untuk melakukannya.

Kemungkinan reaksi merugikan terhadap obat ini

  • Efek samping yang paling sering dilaporkan, termasuk ruam, gatal, eritema multiforme eksudativum (ruam merah dan menonjol), mengantuk, mual/muntah, kehilangan nafsu makan, ketidaknyamanan lambung, sakit perut, diare, konstipasi, lesu, pusing, malaise umum.Jika salah satu dari gejala ini terjadi, konsultasikan dengan dokter atau apoteker Anda.
  • Gejala yang dijelaskan jarang terlihat sebagai gejala awal dari reaksi merugikan yang ditunjukkan dalam tanda kurung. Jika salah satu dari gejala ini terjadi, hentikan penggunaan obat ini dan segera temui dokter Anda.
  • ruam, urtikaria, sensasi gatal, kesulitan bernapas [syok, gejala anafilaktoid]
  • demam, ruam/lepuh merah dan rata, mata merah [sindrom Steven-Johnson, nekrosis epidermal toksik]